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2010/04/02

たぶん、どこか悪いはず

この時間になって、やっと活字が読める程度の落ち着きを取り戻しました。
イライラが多いと、気が散ってしまって、全く頭に入りません。
精神的だけでなく、肉体的にもよくないですね。

元々、そんなに長く寝ていないので、我ながら「よく身体が持っているな」と思っているのですが、今はさらに寝付きが悪く、眠りも浅いので、たぶんどこかヤバいはずです。

早めに手を打たないといけないのでしょうが、眠れないのは仕方ありません。

気が付くと、仮面ライダー龍騎のアメリカリメイク版「KAMEN RIDER DRAGON KNIGHT」を見てしまっている。
終わったら、3時か…

自律神経にやさしい音楽
広橋真紀子
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5 心地良い…
2 期待しただけに残念
3 ちょっと小鳥のさえずりが機械的?
4 私不眠症なんです。
5 これは快適 眠れるCD

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