また行けなかった…

今日こそは、リハビリに行こうとがんばったが、もうこんな時間。

やることがたくさんあるのは、いいんだけど、せめて機能回復のために週の１日くらいは定時で上がりたい。

地震の後、一度も行けていない。

いかんなぁ…

着替えの荷物が重く感じます。

痛みに負けないカラダをつくる 関節ストレッチ&トレーニング

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