気分転換
今日で8月も終わり。
早いものです。
気が付くともう秋です。
秋なんて、ずいぶん先だと思っていたのに。
最近、時間が過ぎるのが本当に早く感じます。
ただいまリハビリの帰り。
ちょっと間が空いてしまったせいか、いつもよりも、しっかり汗をかきました。
体力の限界まで動くと気持ちがいいですね。
体だけでなく、気分まで軽くなった気がします。
汗といっしょにストレスも流れてしまったみたいです。
おかげで良い気分転換が出来ました。
これから軽くビールで水分を補給して帰ることにします。
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